📅 Sonntag, 31. Mai 2026
⏰ 10:00 – 14:00 Uhr und 15:00 – 18:00 Uhr
🌍 Treptow-Köpenick, Bushaltestelle Rübezahl, 12559 Berlin
👶 ab 14 Jahre
Im Rahmen des Langen Tags der StadtNatur Berlin luden die Wildnispädagogin Sabine und ich in die Müggelberge in Berlin-Köpenick ein.
Mit 20 Teilnehmer*innen tauchten wir bewusst in die Natur ein und erlebten den Wald mit allen Sinnen. Durch einfache Achtsamkeits- und Wahrnehmungsübungen schärften wir unseren Blick, unser Hören und unser Spüren – und kamen dabei ganz bei uns selbst an.
Das Programm verband wohltuende Ruhe mit sanfter Aktivität und schuf Raum für Erholung, Erdung und neue Perspektiven. Die besondere Qualität des Waldes unterstützte uns dabei: Er bot Rückzug und Lebendigkeit zugleich.
Fernab vom Alltag konnten die Teilnehmerinnen Neues entdecken, Kraft schöpfen und Impulse für ihre persönliche Weiterentwicklung mitnehmen. Jeder durfte aus dieser gemeinsamen Zeit das mitnehmen, was gerade gebraucht wurde – und den Wald vielleicht ein kleines Stück anders erleben als zuvor.